Champions of Alliance | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Среда, 2024-12-04, 3:54 AM Приветствую Вас Гость | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Главная Регистрация Вход RSS |
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Champions of Alliance | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Среда, 2024-12-04, 3:54 AM Приветствую Вас Гость | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Главная Регистрация Вход RSS |
|
|||||||||||||||||||||||||||||
| Copyright MyCorp © 2024 | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz |
У меня возникли тревогу нападения... Я открыл новый информационный портал о симптомах и вызывает беспокойства, бессонницы и депрессии Вот некоторые из моих мыслей - Хорошее питание является основой природного лечения тревоги . Если вы серотонин -дефицитных вы жаждут сахара и простых углеводов . Но эти продукты вызывают ваши уровни инсулина , чтобы шип и аварии , дальнейшей дестабилизации настроение и создавая что " дна " чувство . Ешьте реального целые продукты ; органические , когда это возможно, что поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови . Избегайте всех обработанных , искусственные продукты, транс-жиры, искусственных добавок, простые сахара и углеводы (или "белый" еда) . Добавить несколько порций богатые клетчаткой овощей или фруктов в каждой еде и пить много фильтрованной воды . Рельеф Тревога : естественные методы лечения для беспокойства . Освобождение от хронической тревоги происходит от восстанавливая естественный , здоровый равновесие вашего тела . Вы можете сделать это через изменения в целый ряд факторов : образа жизни , диеты , аллергии, осуществлять уровнях , гормонального баланса , общей физического здоровья , и вашей эмоциональной истории . В нашей практике мы лечения тревоги с питания и пищевых добавок, некоторых рецептурных препаратов , эмоциональной работы и кузовом . Давайте рассмотрим эти методы для облегчения тревоги в деталях. Примерно в то же время , у него начались хронические боли в желудке . Опасаясь язву , он перестал пить чай и вырезать все кофеин из своего рациона . Он был поражен , узнав, что его настроение полностью изменилось - нет больше бурлит, не более постоянное нетерпение , не более истерические реакции . Через месяц или два холодной индейки , он обнаружил, что может позволить себе двух до трех чашек кофе или чая в день без серьезных побочных эффектов . Но индивидуальная реакция у всех разные . Некоторые считают , что даже один стакан в день ветры их слишком туго . Диетотерапия также могут играть важную роль в лечении панического расстройства . Тиамин ( витамин В1 ) и магний особенно полезны . Тот, кто страдает тяжелой физической или эмоциональной травмы , например, от стихийного бедствия или серьезной аварии или преступления могут возникнуть посттравматическое стрессовое расстройство . Мысли , чувства и модели поведения становятся серьезно пострадали от напоминаний о событии , иногда месяцы и даже годы после травматического опыта . Беспокойство и паника пандемии. Стук влияет тревожных расстройств и панических атак , на семьи, рабочих мест , общин, ресурсов здравоохранения и целых экономик стоит $ триллионы и ущерб, нанесенный отношениям и в предусмотренном опустошительным . Два конкретных пациентов приходят на ум . Я видел пожилую женщину , которые были прикованы к дому в течение большей части своей супружеской жизни , и , что примечательно, в течение всего времени ее дети росли . Несмотря никогда не выходя из дома, она управляла семью . Когда они были все выросли , она решила по некоторым причинам , что она надоело сидеть дома навсегда . На ее самостоятельно, без лечения , она вошла во внешний мир и в течение времени преодолел свои страхи . Она никогда бы не прийти на помощь на всех, за исключением того, что она решила научиться летать на самолете . В своем первом соло , у нее был приступ паники . Впоследствии , она пришла ко мне , чтобы спросить , если я думал, что это было безопасно для нее летать. Я сказал ей, что это было , и она продолжила получить лицензию ее пилота. Пожалуйста , прокомментируйте мою тему !
